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MyFast - Intermittent Fasting Tracker Schedule App
MyFast - 간헐적 단식 추적 일정 앱
DASH 다이어트를 적용하고 음식 추적의 대가가 되고 싶다면, 올바른 곳에 오셨습니다.이 앱에서는 이 다이어트를 적용하는 지식과 성공을 이루기 위해 필요한 도구를 제공합니다.먼저, 이 다이어트는 삶의 방식을 바꾸어야 합니다. 즉, 먹는 것에 대해 더 의식해야 합니다. 음식 일기를 작성하여 먹는 습관을 추적하고 숨겨진 음식을 먹지 않도록 해야 합니다.