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No Gi Essentials: Comprehensive Grappling Guide

노기 에센셜은 로이 딘에 의해 제시된 노기 주짓수로도 알려진 서브미션 그래플링에 대한 포괄적인 안내서입니다. 이 앱은 초보자와 중급 플레이어 모두에 적합한 기술과 전략에 대한 상세한 분석을 제공합니다. 12개의 주요 개인 레슨, 실시간 롤링 영상, 그리고 철저한 분석을 통해 이 앱은 그래플링 기술을 향상시키고자 하는 사람들에게 귀중한 자원입니다.필수 움직임, 그립, 테이크다운, 아름드래그, 키무라, 기요틴과 같은 서브미션뿐만 아니라 다양한 포지…