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Strength Club - 운동 일지

Strength Club는 Starting Strength 및 Stronglifts 5x5 프로그램을 위해 특별히 설계된 운동 추적 앱입니다. 운동 기록을 쉽고 효율적으로 로그하고 진행 상황을 추적하는 편리한 방법을 제공합니다.Strength Club의 특징 중 하나는 A와 B 운동을 자동으로 번갈아가며 수행하여 프로그램에 맞게 진행되도록 하는 기능입니다. 또한 클린/데드리프트와 풀업/친업을 자동으로 번갈아가며 수행하여 규정된 운동을 쉽게 따를…

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