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무료
Omni Yoga - Daily Fitness Plan
옴니 요가: 당신의 일일 피트니스 동반자
이 프로그램을 시작하려면 어떤 요가 경험이나 이전 지식도 필요하지 않습니다. 이 프로그램은 따라하기 쉽고 배우기 쉬운 프로그램입니다. 사실, 자세 중 어떤 것도 모르는 경우 비디오 지침을 따라서 각 자세를 수행하는 방법에 대한 완전한 가이드를 얻을 수 있습니다. 여러 동작을 실행하고 몸의 기능을 위해 필요한 기본적인 동작과 자세를 배울 수 있습니다. 이 프로그램은 초보자와 숙련된 요가 연습자를 위한 완전한 가이드입니다. 언제 어디서든 운동을 할…